Существуют три схожих вида психологической помощи: психоконсультирование, психотерапия и психокоррекция. Консультирование принципиально отличается тем, что психолог работает с людьми без расстройств психики.
Психотерапия предполагает воздействие, некое лечение клиента. Психолог помогает осознать, прожить эмоции, скорректировать суждения, укрепить самосознание человека, чтобы помочь ему справиться с психическими, нервными и психосоматическими расстройствами.
Психологами в терапии и в консультации, если позволяют навыки, применяется психокоррекция — это различные варианты воздействия: аутогенная тренировка, тренинговые методы, имаго-метод, морита-терапия, арт-терапия.
Консультирование предполагает в основном рациональную работу с сознательным и заинтересованным клиентом. Психотерапия больше направлена на бессознательные и иррациональные стороны психической жизни человека.
Пока на консультации клиент рассказывает про свою ситуацию, напротив него сидит не собеседник или друг, который ему сопереживает и слушает, в эти минуты работает специалист. Психолог знает о том, что у человека существует не только внешняя речь, есть еще и внутренняя, поэтому консультант в процессе беседы старается уловить обе «говорящие» стороны.
Подробнее о том, как работают психологи можно узнать в телеграм-канале тюменского регионального центра «Семья» по ссылке
