БОС-терапия — метод, который учит диафрагмальному дыханию, снижает напряжение, помогает успокоиться детям и взрослым
Что такое БОС? Полностью название аппарата, который специалисты применяют для психокоррекции, звучит так — «аппарат биологической обратной связи». Такая терапия помогает человеку увидеть на графике процесс своего дыхания, снизить напряжение и за счет этого изменить свой эмоциональный фон, а специалисту — получить точные данные, в каком состоянии находится человек. Сегодня мы подробно расскажем и покажем, как
01.04.2023
