Встреча родительского клуба замещающих семей «Родные люди» для усыновителей и кандидатов в усыновители прошла в Центре «Семья».
Что такое кинотерапия?
Кинотерапия, или фильмотерапия — это особый вид групповой психотерапии. Кинотерапия действует следующим образом: во время просмотра фильма мы формируем к нему собственное отношение и переживаем эмоции, которые помогают лучше понять наши внутренние психические процессы. Мы познаём себя через внутренний мир и переживания, учимся связывать эмоции с вызвавшими их событиями, а также находим общие черты между кино и действительностью.
На встрече участники клуба смотрели мультфильм о детях с ОВЗ «Дневник Андрюшки» и отрывок из фильма «Ранние отношения и развитие ребенка» (2005 г.).
Вместе с психологом Александрой Ставровой прошло групповое обсуждение: каждый участник поделился тем, что он увидел и почувствовал. За счёт того, что человек слышит мнения других, его собственное восприятие расширяется. У него появляются свои инсайты — это происходит благодаря мягкому сопровождению ведущего-психолога. После просмотра психолог совместно с участниками разбирал трудности, с которыми столкнулись дети — герои фильма, а также стратегии поведения для преодоления сложившихся ситуаций.
«Смотреть кино вместе — это не просто совместный досуг. В группе, делясь впечатлениями, мы создаём безопасное пространство, где каждый может узнать себя в героях, прожить сложные эмоции без осуждения и увидеть, что другие родители сталкиваются с похожими вызовами. — поделилась ведущая встречи, психолог Центра «Семья» Александра Ставрова. — Совместный просмотр объединяет, снимает ощущение «я одна с этим справляюсь» и даёт опору для реальных изменений в семье».
Во время занятия участники делились тем, какие ресурсы помогают им в жизни справляться с трудными ситуациями. Также психолог говорила о семейных ценностях и важности сохранения семейных традиций.
«Кинотерапия стала для меня настоящим открытием. Я никогда не думала, что просмотр фильма может так глубоко затронуть и помочь посмотреть на свои отношения с ребёнком по-новому. Огромная благодарность психологу и всем, кто делился своими мыслями», — поделилась участница встречи.
