Первый этап проекта «Жизнь после Победы» закончился перед Новым годом. Теперь начинается второй — работа идет дальше.
На последней встрече в Семейной социальной гостиной Регионального центра «Семья» мы говорили о самомотивации. К этой теме обратились, потому что многие участницы на предыдущих встречах делились своими умениями: кто-то шьет, рисует, ухаживает за садом или осваивает новую профессию. Силы и навыки есть, но иногда не хватает внутреннего импульса, чтобы направить их на собственные цели.
Вместе с психологом Александром Низамовым участницы разбирались, что это такое.
Самомотивация — это внутренний двигатель. Не про громкие слова, а про тихую силу, которая помогает:
Помнить о своих планах, даже когда день заполнен заботами.
Опираться на себя, а не только ждать поддержки со стороны.
Делать небольшие, но важные шаги к той жизни, которую хочется построить.
Это особенно важно сейчас. От того, как вы себя чувствуете и умеете себя поддерживать, во многом зависит атмосфера в семье.
На втором этапе будем вместе укреплять эту внутреннюю опору — чтобы жить полноценно сейчас, реализовывать свои мечты и встречать близких обновленными.
Проект реализуется женским движением «Единой России» и Семейной социальной гостиной Регионального центра «Семья».
